あんまめ\(^o^)/

ネットで話題になっている情報を女子目線でまとめたった♪


体幹は大切

   

だんだん暑くなってきてますね(-_-;)
こんにちは杏里です。

夏に向かってセクシーな女性を目指そう!ということで
こちらの感想を頂いています。

ひとりエッチ入門 HOW? セクシーな女性になるための秘密の快感レシピ

●35歳 OL
30歳を過ぎてからもう5年も彼氏がいない。
このままではカラダも心も年老いていきそう。
色々なDVDを検索してこちらを購入。
外側の綺麗さだけを追い求めてもダメ。内側からセクシーな女性にならなくてはと思い必死で観ています。
体幹を鍛えることの大切さもしみじみ感じます。

身体は正直だから老いに正反対には動きません。
年齢とともに何か少しでも努力しないと普通に老化していきます。
ましてこんなに便利な世の中になってしまっているから
自ら動かなくても色んなことをしてくれます。

30代位から40代。40代から50代と何もしないで過ごすと
普通にどこかが痛くなったり不調を訴えるようになります。

綺麗な女性でいたいのなら少しの努力(体幹を鍛えたり)といつも何かに興味をもって楽しく過ごしていけることが大切。

諦めないでいまからでも遅くはないですよ(^^)v

体幹は大切ラ・コビルナで公開された投稿です。

出典: ラ・コビルナ
詳細は引用元へ:体幹は大切

 - ラブ



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