あんまめ\(^o^)/

ネットで話題になっている情報を女子目線でまとめたった♪


うつ病のやつは「朝日を浴びる」 「魚を食べる」 「散歩をする」 この3つだけ守れ

   

1: 名無しさん@涙目です。 NG NG ?PLT(16930).net

xaxaxaxaxaaxa

うつ病治療の権威である東京女子医科大学・坂本薫教授は、効果的な生活習慣として「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」の3つを勧めている。

パニック障害など不安障害のスペシャリストである精神科医の貝谷久宣氏は、「簡単な片付け、掃除で気分をすっきりさせ」心を軽くする方法を提唱している。

イベントの多い季節だが、遊びすぎて知らず知らずに疲れを溜めて、「夏のうつ」にならないためにも、カラダのSOSには早めに気づくことが大切だ。

ソース
太陽が招く「夏のうつ」?不調のサインと3つの予防法

2: 名無しさん@涙目です。 2017/08/26(土) 06:49:08.23

そんなんで治ったら死んだりしなかったわ

16: 名無しさん@涙目です。 2017/08/26(土) 07:00:36.67
>>2

成仏しろ


12: 名無しさん@涙目です。 2017/08/26(土) 06:56:20.66

(´;ω;`) 全部苦手だわ!

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1503697696/


続きを読む


出典: ガールズVIPまとめ
詳細は引用元へ:うつ病のやつは「朝日を浴びる」 「魚を食べる」 「散歩をする」 この3つだけ守れ

 - 芸能



(^_-)-☆主婦を中心に人気沸騰中?
クリック&コピペで時給3000円以上の高額在宅ワークの募集案件のご案内

【乗り越えよう\(^o^)/】夫との離婚を回避して、元通りに修復する方法

★☆悩み解消☆★久保田式多汗症改善7日プログラム

(*>▽<*)投資はタイミング《純正統派 FXトレード投資方法》
あっという間に軍資金10万円で、1億円をたったの8ケ月で稼ぎだしたFX最強インジケーターとは?





《スポンサー》
キタ━(゚∀゚)━!ツイッタービジネスの決定版! 禁断のツールとライバル不在の新手法を完全公開!
※このサイトもフィードマティックにより完全自動化で作られています。
★当サイトより申し込み特典
【565件のツイート名言集】
フォロワー獲得、凍結対策など様々なシーンや用途でご利用いただけます。
成功のための格言200件/お金に関する名言82件/ユダヤの名言・格言50件/幸福に関する名言108件/時間に関する名言59件/人生に関する名言66件

×